Skip to main content

3 Efek Aneh Selama Masa Kehamilan

Selama masa kehamilan, anda akan merasakan berbagai macam perubahan yang terjadi tak hanya secara fisik saja namun juga secara emosional. Dan dari semua perubahan yang muncul tersebut, terkadang ada beberapa efek kehamilan yang akan terasa aneh, apalagi jika ini adalah kehamilan yang pertama untuk anda. Berikut ini adalah ulasan menarik mengenai efek kehamilan yang aneh tersebut yang mungkin akan anda alami selama masa kehamilan.

1. Keluarnya Cairan dari Vagina
Pada masa kehamilan, merupakan hal yang wajar jika ada cairan berwarna putih bening atau kekuningan yang keluar dari area henital anda. Cairan ini akan terus keluar sampai beberapa hari setelah persalinan dan tidak berbahaya selama cairan tersebut tidak mengeluarkan bau yang busuk dan tidak menimbulkan rasa gatal atau sensasi terbakar. Keluarnya cairan ini bisa disebabkan oleh meningkatnya jumlah hormon yang diproduksi oleh tubuh serta peredaran darah yang ada di dalam vagina. Untuk mengatasi hal ini, anda bisa menggunakan pembalut tipis untuk melapisi celana dalam yang anda gunakan. Sebaiknya, hindari juga penggunaan sabun pembasuh kewanitaan karena hal tersebut bisa menyebabkan iritasi.

2. Tak Sengaja Mengompol saat Tertawa Keras atau Bersin
Selama masa kehamilan, anda dituntut untuk banyak minum air putih dan cairan lain agar kebutuhan cairan serta nutrisi anda dapat terpenuhi. Hal ini tentu juga berpengaruh pada meningkatnya jumlah cairan yang tertampung di dalam kandung kemih anda. Dan seiring dengan semakin membesarnya perkembangan janin di dalam kandungan, posisi kandung kemih pun menjadi ikut tertekan. Akibatnya, anda seringkali lepas kontrol atau tidak sengaja mengompol ketika tertawa dengan keras atau bersin. Untuk mengatasi hal ini, anda sebaiknya sering pergi ke kamar mandi untuk buang air kecil meskipun tidak ada dorongan yang kuat untuk hal tersebut. Semakin anda sering menahan kencing, maka akan semakin besar pula peluang anda untuk tidak sengaja mengompol saat tertawa ataupun bersin. Anda juga bisa menggunakan pembalut yang agak tebal dan membawa beberapa celana dalam cadangan di dalam tas anda untuk menghindari kalau kalau anda tidak memiliki kesempatan untuk buang air kecil karena sedang berada di sebuah pertemuan penting atau sedang berada di jalan.

3. Berkeringat dalam Jumlah yang Banyak
Selama masa kehamilan, sebagian besar dari anda pasti akan merasakan kegerahan yang teramat sangat serta berkeringat dalam jumlah yang sangat banyak. Aktifitas kecil yang anda lakukan pun terkadang akan membuat anda merasa sangat kepanasan dan benar-benar berkeringat. Apa yang menjadi penyebab terjadinya hal ini? Saat anda sedang hamil, metabolisme yang terjadi di dalam tubuh jauh lebih tinggi dari biasanya. Selain itu, peredaran darah dalam jumlah yang lebih besar yang terjadi pada tubuh anda juga membuat tubuh menjadi lebih hangat. Nah hanya dengan mengeluarkan keringat inilah, tubuh anda bisa mengurangi panas yang ada di dalam tubuh. Untuk mengatasi hal ini, anda bisa menggunakan bedak atau deodoran di bawah ketiak anda serta menggunakan baju hamil yang nyaman dan menyerap keringat.



Popular posts from this blog

Vitamin dapat Meningkatkan Peluang Kehamilan

Kita memerlukan kombinasi sejumlah vitamin lain dan mineral untuk menjaga fertilitas. Mengkonsumsi berlebihan unsur gizi tertentu tapi kurang mengkonsumsi unsur lainnya justru merugikan fertilitas (dan kesehatan) kita lho. Dalam kondisi apa pun, pola makan dengan gizi seimbang harus tetap dipertahankan. Berikut adalah nutrisi yang bila dikonsumsi secara seimbang akan menambah kesuburan kita:  1. Vitamin E Vitamin E sangat penting bagi sistem reproduksi pria dan wanita. Bagi wanita, vitamin E menjaga sistem endokrin dan produksi hormon-hormon yang baik. Bagi pria, vitamin E mendukung produksi sperma dan hormon-hormon seks serta mencegah kerusakan DNA sperma. Sebuah riset menunjukkan bahwa kerusakan yang ekstensif pada DNA sperma dapat menyebabkan infertilitas. Kerusakan DNA tersebut terutama disebabkan oleh radikal bebas. Vitamin E sebagai antioksidan dapat mencegah kerusakan DNA sperma. Asupan vitamin E yang disarankan adalah 400 UI per hari. Sumber utama vitamin E adalah kecam

20 Tips Mengatasi Ngidam

Untuk calon ibu atau seorang wanita, istilah ngidam ini sudah lumrah dan sering di dengar dimana-mana saat membicarakan tentang kehamilan. Mual-mual, pusing dan muntah ketika sedang hamil merupakan gejala yang hampir dialami oleh semua wanita hamil, terutama di usia kehamilan 1-4 bulan. Dalam salah satu penelitian, bahkan disebutkan bahwa 50-70% wanita hamil mengalami gejala mual dan muntah atau ngidam. Merasa mual sepanjang hari dapat dialami sebagian wanita hamil muda, ada juga yang hanya timbul ketika sore hari, sebagian lagi merasakan gejala ngidam ini jika pada malam harinya kurang tidur. Namun sebagian besar gejala ngidam biasanya timbul di pagi hari, oleh sebab itulah ia dikenal juga dengan istilah ‘morning sickness‘. Nah, walaupun biasanya gejala ini akan berkurang bahkan menghilang setelah usia kehamilan 4 bulan, ada baiknya jika kepengenhamil.blogspot.com berbagi mengenai beberapa tips untuk mengatasinya… 1. Makanlah dalam jumlah sedikit, namun sering. Semakin kosong perut

Manfaat Ibu Hamil Minum Air Kelapa

Air kelapa adalah minuman menyegarkan yang membantu anda dalam menjaga tubuh terhidrasi dan tetap segar. Anda dapat menikmati minuman dingin dari air kelapa terutama di musim panas. Ada banyak manfaat yang terkait dengan minuman tropis alami ini. Hal ini dibuktikan dengan dikonsumsi di seluruh dunia dan dapat digunakan secara langsung atau dicampur dengan minuman lain. Air kelapa memiliki  nutrisi dan keseimbangan elektrolit yang sama seperti darah. Selama kehamilan, penting bagi seorang wanita untuk memasukkan makanan dan minuman sehat dan bergizi dalam diet sehari-hari. Mengkonsumsi Air kelapa selama kehamilan membantu dalam menjaga kesehatan ibu dan janin. Berikut ini ada beberapa manfaat dari air kelapa muda bagi ibu hamil: 1. Air kelapa adalah minuman isotonik alami. Ini membantu dalam pengisian cairan dan hilangnya garam alami yang dilepaskan oleh tubuh. Air kelapa dapat sangat mencegah dehidrasi dan kelelahan. 2. Air kelapa sangat dikenal untuk memperkuat sistem kekebalan tub