Skip to main content

Posts

Showing posts from 2013

5 Alasan Jangan Katakan Bodoh Terhadap Anak

Orangtua sebagai orang dewasa dalam keluarga adalah guru pertama dan yang terpenting bagi anak. Orangtua harus sadar bahwa mereka mempunyai pengaruh besar dalam kehidupan anak. Pengaruh dalam berperilaku dan juga dalam bertutur kata. Setiap perkataan yang keluar dari orangtua bisa menjadi motivasi bagi anak atau menjadi penghancur semangat anak. Bila anak mendapatkan perkataan yang baik dari orangtua maka dia akan menjalani kehidupan yang sehat secara emosional, namun bila ia mendapatkan perkataan buruk setiap hari, percayalah dia akan bertumbuh menjadi pribadi yang tidak sehat secara emosi. Anak akan menjadi pribadi dari apa yang diucapkan oleh orangtua. Adapun alasan mengapa kata-kata bodoh itu dilarang diucapkan terhadapa anaka adalah: 1. Anak cenderung memiliki rasa percaya diri yang    kurang(kurang PD dalam pergaulan),Rasa percaya diri anak akan menurun dan anak tidak mampu untuk mengambil keputusan dengan alasan takut bertindak salah.  2. Anak selalu pesimis dalam melakukan s

Ibu Pendek Cenderung Lahirkan Anak Pendek

Ukuran tinggi badan menjadi salah satu indikator tumbuh kembang anak. Anak yang sehat memiliki tinggi dan berat badan seimbang. Anak yang sehat biasanya tumbuh di lingkungan yang juga sehat. Anak sehat dengan tinggi ideal memiliki asupan gizi optimal untuk mendukung tumbuh kembangnya. Sebaliknya, anak bertubuh pendek kemungkinan lahir dari di lingkungan dengan asupan gizi buruk. Menurut Direktur Bina Gizi Kementerian Kesehatan RI, Minarto , tinggi badan anak dapat dipengaruhi oleh banyak faktor, di antaranya tinggi badan ibu. Seorang ibu yang tinggi badannya rendah dan memiliki riwayat kurang gizi, berpeluang melahirkan seorang anak yang memiliki kecenderungan tinggi badan tidak maksimal.   Perlu diperhatikan tinggi badan tidak selalu berpatokan pada masalah keturunan. Anak pendek berpeluang lahir dari ibu yang juga pendek," kata Minarto pada Seminar Nasional Pangan dan Gizi dan Kongres Pergizi Pangan Indonesia 2013, Selasa (25/6) kemarin di Jakarta. Minarto tidak menyebut

Berbagai Sumber Nutrisi Penunjang Kehamilan

Salah satu aspek penting dalam menunjang kehamilan adalah nutrisi agar segera memiliki momongan. Suami istri perlu butuh nutrisi lengkap dalam jumlah proporsional dan tepat untuk mendapatkan keturunan atau mencegah kehamilan saat wanita mengandung. Dengan nutrisi tersebut, mereka bisa mendapatkan tubuh lebih sehat yang merupakan modal awal untuk mendapatkan kehamilan. Sumber nutrisi adalah makanan atau minuman yang setiap hari kita konsumsi. Nutrisi tidaklah selalu mahal karena bisa didapatkan dari berbagai makanan murah yang terjangkau oleh semua orang. Sebaliknya, makanan tidak sehat atau junk food dijual dengan harga mahal yang tentunya menguras isi kantong dan kesehatan Anda. Untuk mendapatkan nutrisi, ada beberapa sumber yang bisa Anda manfaatkan. Sayuran dan buah segar Untuk mendapatkan nutrisi agar cepat hamil, sumber pertama yang bisa didapatkan adalah sayuran atau buah segar. Kata ‘segar’ di sini adalah sayuran atau buah yang masih segar, berkualitas, serta layak untuk dima

Cara Mendidik Anak Usia Balita

Tahap Balita tumbuh mulai dari 12 bulan. Semuanya bagi mereka adalah sesuatu yang baru dan membuat mereka penasaran. Pengajaran yang benar dan tepat memungkinkan mereka untuk belajar lebih cepat dan lebih mudah. Jika Anda tidak mendidik balita Anda dengan baik ketika mereka masih muda, akan sulit jika anda ingin memperbaikinya nanti. Jadi mengapa tidak mulai mendidik mereka dari sekarang?Tidak pernah terlalu dini untuk memulai pendidikan. Ingat, balita adalah anak kecil, nyaris tidak mengerti Anda. Jadi, Anda harus bersabar. Mulailah mendidik balita Anda dengan mengajarkan hal-hal berikut ini:  1. Ajarkan mereka tentang tata krama. Setiap kata yang Anda katakan atau setiap tindakan yang Anda lakukan akan diingat dan diikuti. Anda dapat mengajar mereka tata krama yang sederhana, Silahkan dan Terima Kasih. Contoh, bila Anda ingin balita Anda untuk memberikan sesuatu, Anda bisa mengarahkan pada objek dan mengatakan tolong. Dan ketika objek diberikan kepada Anda, mengucapkan terima kasi

Cara Membuat Istri Nyaman saat Hamil

Peran penting untuk kaum pria yang memiliki istri yang tengah mengandung, jangan santai saja. Coba lakukan sesuatu yang bisa membantu istri Anda agar tetap merasa nyaman dan bahagia saat melalui masa kehamilan. Apa saja yang bisa dilakukan calon ayah? Wah, ada banyak hal pastinya. Berikut beberapa di antaranya: 1. Ikut terlibat Bantu istri dengan meringankan berbagai tugasnya seperti membuatkan janji dengan dokter kandungan dan memilih nama untuk buah hati. 2. Sabar Wajar apabila seorang perempuan hamil menjadi sangat mudah marah, terutama selama trimester terakhir. Untuk itu, Anda perlu bersabar. Jangan enggan dan rela menyingkirkan segala macam benda di rumah yang membuat istri tidak nyaman 3. Tetap mesra Kehamilan bukan berarti absen dari hubungan seksual. Dalam beberapa kasus, hal ini justru sangat diperlukan. Bicara ke dokter kandungan dan tanyakan jenis hubungan seksual yang sesuai dengan kondisi Anda. Dalam kasus tertentu, Anda mungkin diminta untuk sepenuhnya menaha

Vitamin dapat Meningkatkan Peluang Kehamilan

Kita memerlukan kombinasi sejumlah vitamin lain dan mineral untuk menjaga fertilitas. Mengkonsumsi berlebihan unsur gizi tertentu tapi kurang mengkonsumsi unsur lainnya justru merugikan fertilitas (dan kesehatan) kita lho. Dalam kondisi apa pun, pola makan dengan gizi seimbang harus tetap dipertahankan. Berikut adalah nutrisi yang bila dikonsumsi secara seimbang akan menambah kesuburan kita:  1. Vitamin E Vitamin E sangat penting bagi sistem reproduksi pria dan wanita. Bagi wanita, vitamin E menjaga sistem endokrin dan produksi hormon-hormon yang baik. Bagi pria, vitamin E mendukung produksi sperma dan hormon-hormon seks serta mencegah kerusakan DNA sperma. Sebuah riset menunjukkan bahwa kerusakan yang ekstensif pada DNA sperma dapat menyebabkan infertilitas. Kerusakan DNA tersebut terutama disebabkan oleh radikal bebas. Vitamin E sebagai antioksidan dapat mencegah kerusakan DNA sperma. Asupan vitamin E yang disarankan adalah 400 UI per hari. Sumber utama vitamin E adalah kecam

Cara Ampuh Atasi Ngidam

Kehamilan membawa banyak perubahan bagi pelakunya. Tidak hanya perubahan fisik tapi juga perubahan pola makan.Selain nafsu makan yang lebih tinggi, ibu hamil biasanya juga sering dilanda keinginan untuk mengonsumsi makanan tertentu atau istilahnya sering disebut ngidam.Jika Anda mengalaminya, ada baiknya menghadapi keinginan tersebut dengan bijak. Artinya, makanan yang Anda pilih tak membawa dampak buruk bagi kesehatan. Berikut ini ada beberapa trik dalam mengatasi ngidam: * Cobalah untuk membuat pilihan makanan sehat Ketika mencoba untuk memuaskan hasrat Anda, cobalah selalu untuk melakukannya dengan memilih  makanan sehat. * Sediakan selalu makanan ringan yang sehat Jika Anda mengalami keinginan untuk makan sesuatu yang manis, sebelum meraih sepotong kue atau permen, cobalah mengunyah semangkuk penuh buah sebagai gantinya. Buah kaya gula alami dan jauh lebih sehat daripada makanan olahan yang manis. * Ingat konsekuensi dari makan berlebihan Makan berlebihan akan merugikan Anda dan

Mengenal Makanan Sehari-hari Untuk Menunjang Kehamilan

Mari kita mengenal makanan sehari-hari, yang tak sadar makanan tersebut adalah salah satu penunjang kehamilan. Jangan abaikan jika Anda kebetulan belum punya momongan.  Yogurt, susu, es krim, dan keju Dalam kehidupan sehari-hari, kalsium merupakan nutrisi yang sangat penting bagi perempuan termasuk ketika merencakan kehamilan. Ibu hamil telah cukup banyak memahami bahwa kalsium bermanfaat untuk perkembangan tulang bayi dan juga memenuhi kebutuhan kalsium tubuh mereka sendiri. Sama halnya ketika wanita berada pada masa prakonsepsi yakni untuk membantu meningkatkan kesuburan. Asupan kalsium dapat diperoleh dari makanan yang kaya akan lemak susu, misalnya yogurt, susu, es krim, dan juga keju. Selain bermanfaat membantu memperkuat tulang, kalsium juga fungsi organ reproduksi agar lebih efisien. Meskipun kaitan antara susu dan peningkatan kesuburan masih belum difahami. Namun para ahli telah menemukan banyak manfaat dari asupan kalsium tinggi bagi kesehatan reproduksi. Seorang wanita

Bagaimana Menurunkan Berat Badan Pasca Melahirkan?

Hindari Diet Terdengar aneh, tetapi melakukan diet dengan pola tertentu tidak akan membantu Anda menurunkan berat badan pasca melahirkan. Saat diet Anda punya batas terhadap makan tertentu dan bisa jadi itu adalah makanan favorit, Anda sudah stres saat menjalankan peran sebagai seorang ibu dan itu bisa menjadi sumber penambah berat badan. Menerapkan pola makan sehat dan makan di saat lapar, sebagian besar perempuan mengaku tetap memiliki berat badan alami. Daripada diet, Anda dianjurkan mengonsumsi berbagai variasi makanan dalam jumlah seimbang. Anda dapat menyediakan berbagai macam snack di rumah, sehingga menghindarkan Anda dari kelaparan dan membuat Anda berenergi sepanjang hari. Buah segar, biscuit atau cracker gandum bisa dijadikan pilihan. Jangan peduli seberapa besar keinginan Anda untuk menurunkan berat badan, minimal 1.800 kalori per hari yang Anda butuhkan, khususnya saat Anda sedang menyusui. Pilih Makanan Bergizi Pasca melahirkan tubuh membutuhkan nutrisi yang sanga

Jangan Putus Asa Jika Belum Hamil

Memiliki momongan atau anak adalah hal yang sangat menggembirakan buat pasangan suami istri namun hal ini bisa juga membuat keresahan bagi yang belum mendapatkannya.Oleh kerena itu banyak cara yang sdh mereka lakukan dan belum juga membuahkan hasil.Namun jangan pernah putus asa dan senantiasalah berusaha dan berdoa. Banyak cara untuk menghindari rasa Stres akibat belum mendapatkan momongan diantaranya * Selalu berfikir positif. Apapun yang anda alami dan kerjakan, usahakan sekuat tenaga untuk mengambil sisi-sisi positifnya. Hindarilah kerumunan orang yang bisa membuat anda berpikir negatif, baik karena ucapan dan tingkah lakunya. * Dengarkanlah musik kesukaan Anda, membaca buku, berjalan santai dengan pasangan Anda.  Bisa juga dengan mendatangi klinik pijat dan aromaterapi, datangilah spa serta rawatlah tubuh Anda sebaik mungkin. Intinya lepaslah lelah dan penat dari diri Anda. Buatlah diri Anda bahagia. Buang jauh-jauh perasaan tertekan. * Mengabaikan Tekanan Abaikan tekanan da

Cara Cepat Memiliki Momongan

Memiliki momongan adalah hal yang sangat di tunggu-tunggu dan sangat di idam-idamkan buat pasangan yang baru menikah.Namun pada kenyataannya ada banyak di luar sana yang belum beruntung,belum lagi soal keluarga ataupun masyarakat yang sering menanyakan perihal momongan kepada pasangan suami istri yang sudah lama menikah namun tak juga dikaruniai seorang anak. Hal inilah yang membuat para pasutri menjadi gelisah dan menambah beban dalam rumah tangga.Namun jangan khawatir,tak ada masalah yang tak ada jalan keluarnya.Semua masih bisa diusahakan asal mau berusaha dan yakin.Berikut ini adalah cara cepat hamil yang bisa anda coba,yang telah diterapkan oleh banyak pasangan dan terbukti keberhasilannya. 1. Ketahuilah siklus menstruasi anda. Untuk memperoleh kehamilan, setiap wanita perlu memiliki siklus menstruasi yang teratur. Menstruasi yang tidak teratur sangat berpengaruh pada sistem reproduksi Anda. Anda bisa mengonsumsi makanan yang mampu meningkatkan siklus menstruasi Anda. 2. Mengko

Ibu Hamil Hindari Terkena Sinar Matahari Panas

Banyak penelitian yang melibatkan kehamilan, karena memang Ibu hamil memang perlu mendapat penanganan istimewa. Selain asupan gizi yang cukup, ibu hamil tidak boleh terkena suhu panas. Penelitian yang dilakukan ilmuwan dari Queensland University of Technology telah menemukan bahwa peningkatan suhu menaikkan tingkat bayi lahir mati dan bayi lahir prematur. Professor Adrian Barnett dari Institut Kesehatan dan Inovasi Biomedis di Queensland University of Technology memimpin sebuah penelitian yang melihat kejadian kelahiran prematur dan lahir mati di Brisbane selama empat tahun dari tahun 2005.   Dari sebanyak total 101.870 jumlah kelahiran, telah tercatat terdapat 653 atau 0,6% jumlah bayi lahir mati.   Penelitian Profesor Barnett mencatat suhu mingguan, kelembaban dan tingkat polusi udara untuk setiap kehamilan. Menurutnya, risiko terendah berada di minggu-minggu paling dingin, dan suhu hangat mingguan sebesar 23 derajat celsius sama berbahayanya dengan minggu-minggu paling pa

Ciri-Ciri Wanita Memasuki Masa Subur

Ciri-Ciri Wanita Memasuki Masa Subur - Penentuan masa subur ini penting karena waktu tersebut sangat baik untuk program memiliki anak. Biasanya waktu ovulasi adalah 14 hari dari perkiraan hari pertama Anda haid selanjutnya. Siklus menstruasi ini dihitung dari hari pertama haid sampai hari pertama menstruasi selanjutnya. Jika masih bingung, berikut ini contoh penghitungannya. Misalnya Anda menstruasi setiap tanggal 15. Kita anggap saja dalam sebulan ada 30 hari, jadi dengan siklus 28 hari maka perkiraan hari pertama menstruasi selanjutnya adalah tanggal 13. Ini berarti ovulasi Anda terjadi 14 hari sebelum tanggal 13 yaitu sekitar tanggal 29. Bagi pasangan yang tengah menjalankan program kehamilan, disarankan melakukan hubungan seksual pada masa suburnya dan tidak melakukannya 2-3 hari sebelum masa subur. Cara ini dilakukann untuk menjaga kualitas sperma tetap prima karena pembentukan sperma akan matang dalam 3 hari. Perubahan Cairan Serviks Saat masa subur, cairan yang keluar di lehe

9 Faktor Kesuburan Wanita

Wanita dan pria perlu tahu hal ini, agar dalam perkawinan tidak saling menyalahkan. Banyak pernikahan gagal cepat punyak anak disebabkan oleh banyak hal, salah satunya adalah faktor kesuburan wanita. Bila anak tak kunjung hadir, jangan buru-buru saling menyalahkan. Wanita dan pria sama berpotensi sebagai penyumbang ketidaksuburan. Nah, sebelum tergesa-gesa menjalani berbagai tes laboratorium yang lumayan mahal, tak ada salahnya Anda dan pasangan membuat tes kecil-kecilan dulu. Tingkat kesuburan wanita memang dipengaruhi banyak faktor. Hal itu disebabkan alat-alat reproduksi wanita jauh lebih kompleks ketimbang pria. Faktor-faktor apa saja yang patut diperhatikan? 1. Usia Menurut dr. Dwiana Ocviyanti SpOG, staf pengajar di Departemen Obstetri & Ginekologi FKUI, antara usia 20-30 tahun, tingkat kesuburan wanita sangat tinggi. Namun, di atas usia 35, tingkat kesuburan ini mulai drop. Di atas usia 40 tingkat kesuburan wanita menurun tajam. 2. Usia ibunda saat menopause Ibu Anda meng

Cara Alami Hamil Anak Laki-Laki

Pingin momongan anak laki-laki? sudah punya anak perempuan atau lagi program anak laki pertama hamil. Semua bisa dengan cara alami. Mari kita lihat dan baca artikel berikut. Namun teman-teman perlu kita ketahui bahwa tindakan yang kita lakukan adalah merupakan bentuk usaha, untuk memastikan laki atau cewek seorang bayi hanya milik maha pencipta Allah swt. Mari kita bertindak sambil berdoa. Beberapa cara yang sudah terbukti bisa membuat kehamilan dengan jenis kelamin laki-laki. Pada dasarnya kita harus tahu dan faham bagaimana sperma bekerja agar menghasilkan janin bayi laki-laki. Pada prinsipnya sperma dibuahi oleh sel telur yang nantinya akan menjadi bayi jenis kelamin laki-laki. Perlu kita tahu bahwa prinsip kerja Kromoson Y harus membuahi sel telur yang ada pada sperma harus diketahui, kromoson Y dengan sangat cepat berenang agar dapat mencapai sel telur terlebih dahulu dari pada kromoson X dimana X adalah gen untuk bayi berjenis kelamin perempuan. Tapi walaupun kromoson Y lebih

Trik Cepat Hamil Setelah Menikah

Hamil setelah nikah adalah impian setiap pasangan, memiliki keturunan adalah anugerah dari sang pencipta manusia. Namun hal ini tidaklah sulit dan tidaklah mudah. Mengapa demikian? banyak kalangan kita menginginkan keturuan setelah nikah, namun tak kunjung juga. Faktor apakah yang menyebabkan semua ini? Mari kita ketahui trik-trik cepat hamil setelah menikah. 1. Cari Tahu Kapan Masa Subur Anda - Cara terbaik untuk bisa hamil adalah dengan mengetahui kapan masa subur Anda. Bercinta saat masa subur lebih besar kemungkinannya menghasilkan pembuahaan ketimbang masa sesudah itu. Jika Anda dan pasangan kesulitan mengetahui kapan masa subur tersebut, Anda bisa menggunakan alat pengecek masa subur. Alat ini bekerja seperti alat pengecek kehamilan. 2. Bercintalah di Waktu yang Tepat - Setelah tahu kapan waktunya masa subur, Anda dan pasangan bisa membuat rencana untuk bercinta di masa-masa tersebut. Jangka waktunya, mulai dari tiga hari sebelum masa subur sampai selama masa subur itu berlang

Cara Supaya Cepat Hamil Secara Alami Setelah Menikah

Setelah nikah, pengen cepet-cepet menimang baby, sabar ya, gak usah buru-buru, Tuhan pasti memberikan waktu yang tepat untuk kita dalam menerima titipan-Nya. Ingatlah bahwa anak adalah titipan Tuhan untuk manusia yang harus senantiasa dijaga. Sudah siapkah Anda menerima titipan-Nya tersebut??? Bagi para suami maupun istri hendaknya sama-sama berdo’a dengan khusu’ agar lekas mempunyai momongan. Sebenarnya banyak cara bisa kita lakukan agar lekas mendapatkan kehamilan, entah itu dari cara kita berhubungan intim maupun menkonsumsi makanan-makanan yang dapat menunjang untuk hamil. Bagi para suami yang menginginkan istrinya untuk cepat hamil, ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar suami memiliki sperma yang sehat agar mendukung dalam memperoleh kehamilan. Bagaimana cara agar cepat hamil ?? simak tips berikut ini : a. Jauhi juga konsumsi alkohol dan narkoba karena akan menggangu kwalitas sperma.   b. Rajin-rajinlah menkonsumsi vitamin dan mineral. Kita bisa menanyakan hal ini ke

Tips Mendidik Anak Agar Pandai Bersyukur

Selalu merasa bersyukur adalah sebuah ilmu yang diinginkan orang tua untuk diwariskan pada anak-anaknya. Rasa syukur datangnya dari dalam diri seseorang melalui tindakan-tindakan kita. Wariskan rasa syukur ini kepada anak-anak, agar lebih pandai bersyukur atas nikmat yang ia terima. Salah satu caranya, orangtua akan selalu mengajarkan anak berdoa memanjatkan syukur setiap kesempatan. Mengajarkan mereka beramal dengan menyumbangkan mainan dan pakaian. Kebiasaan yang diharapkan akan menjadi bagian dari kehidupan mereka nantinya. Banyak buku panduan pola asuh yang memberikan kita tips untuk menstimulasi anak, mendidik menjadi cerdas. Namun, hal tersebut jangan membuat kita  lupa mengajarkan anak-anak untuk belajar menghargai hal-hal sederhana dalam hidup. Kita semua dapat membesarkan anak-anak kita menjadi anak yang bersyukur dan murah hati, karena keduanya berjalan seiring. Caranya adalah dengan memulai sedini mungkin dan menjadikannya bagian dari hidupnya. Jika Anda ingin membesarkan

Tips Memilih Sepatu Untuk Si Buah Hati

Memilih perlengkapan balita mulai dari pakaian hingga aksesori yang lucu untuk ia kenakan, merupakan kegiatan yang menyenangkan. Namun, membeli sepatu untuk dikenakan sang buah hati ternyata cukup sulit. Hal ini dikarenakan ukuran kaki si kecil selalu berubah setiap dua hingga tiga bulan. Jadi sepatu yang Anda belikan untuknya hari ini, mungkin akan sempit dikenakannya saat tiga bulan kemudian. Berikut ini beberapa tips bagaimana cara yang tepat untuk membeli sepatu si kecil, seperti dikutip dari situs Mag for Women. 1. Ajak Buah Hati Pergi Bersama Anda Riset membuktikan bahwa kaki anak cenderung membesar atau membengkak pada siang hari. Maka dari itu, akan lebih baik jika Anda mengajak buah hati pergi membeli sepatu pada sore atau malam hari. Terutama jika moodnya sedang senang agar ia tidak mengantuk ataupun bad mood ketika mencoba sepatu bersama Anda. 2. Pastikan Ukuran yang Anda Pilih Tepat Memastikan ukuran sepatu yang dikenakan anak tepat merupakan hal yang penting. Hal ini di

Tips Mendidik Anak Agar Mandiri dan Bertanggung Jawab

Banyak yang menilai anak-anak zaman sekarang kurang memiliki tanggung jawab dan lebih manja daripada generasi sebelumnya. Jika memang itu betul, bukan salah mereka ketika kepribadiannya terbentuk menjadi sosok yang serba tergantung. Pola pengasuhan dari orangtua sangat memegang peranan dalam membentuk karakter anak. Nah, jika Anda ingin melihat anak Anda menjadi lebih mandiri dan bertanggungjawab, coba lakukan tujuh cara ini: 1. Tetapkan sejumlah tugas Buatlah tugas yang sesuai dengan usianya, misalnya berikan sedikit insentif finansial dan amati apakah ia bisa melakukan pengelolaan keuangan. Jika tidak, ini bisa menjadi pintu masuk bagi Anda untuk mengajarkannya mengelola keuangan. 2. Biarkan dia membuat keputusan Membiarkan anak Anda membuat keputusan sendiri akan mengajarkannya tanggungjawab dan membantunya mendapatkan kemandirian. Anak-anak yang lebih mudah seharusnya ditawarkan opsi terbatas, namun berikan dia kesempatan untuk memilih dari pilihan-pilihan yang disediakan. 3. Pupu

Cara Mendidik Anak Laki Laki

Mengapa pendidikan anak perempuan dan laki-laki berbeda?  Cara mendidik dan pendekatan keduajenis anak yang berbeda perlu diperhatikan. Ibu dan bapak  di rumah, jangan asal-asalan didik mendidik yah, mari kita pelajari selanjutnya. Mendidik anak laki-laki, posisi Anda sebagai orangtua berada di belakangnya. Mendidik anak lelaki diperlukan ketegasan yang solid. Peran itu pun perlu dipegang orangtua secara utuh dalam membesarkannya sejak dini. Peran orangtua ketika membesarkan anak lelaki memang perlu mengambil peran sebagai teman dan tokoh yang dapat menjadi panutan. Hal ini penting demi membangun konsep diri mereka sebagai pemimpin di masa depan. Mendidik anak laki-laki bukanlah hal mudah karena karakternya yang tegas untuk dibentuk sebagai pemimpin perlu dibentuk sejak dini. Untuk itu, Anda perlu membiarkan dia berlatih menjadi pemimpin yang bertanggung jawab dan mengawasi perilakunya secara hati-hati. Tidak hanya itu, ternyata masih terdapat beberapa prinsip utama yang perlu Anda pe

Mendidik Anak Cerdas Dan Sholeh

Mendidik anak adalah merupakan bagian dari serangkaian tanggung jawab orang tua kepada anak-anaknya. Karena memang seorang anak adalah amanah dari Tuhan kepada para orang tuanya. Karena pada sebagian orang tua atau pun keluarga juga banyak yang mengalami kesulitan untuk hamil dan mendapatkan keturunan. Untuk itulah bagi para orang tua harus banyak bersyukur ketika diamanahi seorang anak dalam bagian keluarga yang dibinanya. Dan harus mengetahui bagaimana cara mendidik anak menjadi cerdas baik dalam hal kecerdasan dunianya terlebih kecerdasan spiritual agamanya sendiri. Karena memang tidak bisa dipungkiri bahwasannya orang tua akan merasa bangga bila anaknya berprestasi di sekolah dalam bidang akademiknya. Tetapi hal ini tdaklah cukup karena memang seorang anak tidak hanya dituntut mempunyai kecerdasan akademik saja, kecerdasan emosional anak dan juga kecerdasan spiritual perlu untuk ditanamkan semenjak awal dan usia dini demi keberhasilan dan kesuksesan sang anak kelak di kemudian h

Tips Memilih Bra Bagi Ibu Hamil

Ketika anda sedang hamil, banyak yang ketidaknyaman salah satunya adalah menggunakan bra. agar posisi bra anda pas anda harus memperhatikan beberapa hal seperti size band pada bra anda. Anda dapat mengetahuinya dengan cara anda mengukur berapa lingkaran pada rongga dada anda tepat di bawah payudara anda. Untuk mendapatkan ukuran brand yang tepat untuk anda, anda dapat menambahkan 5 pada ukuran bra ini.  Contohnya ketika lingkaran pada rongga dada anda 29” dan anda dapat menambahkan 5, maka ukuran brand anda menjadi 34”. Jika hasil dari penghitungan tersebut ganjil, contohnya 33” maka ukuran brand anda ialah 32” atau 34”. Dengan catatan 1” sama dengan 2,5 cm. Kemudian perhatikan juga cup size bra anda. Ukurlah lingkaran pada dada anda. Perbedaan dari pengukuran cup size ini dengan brand size yaitu setiap ukuran berbeda 1” maka itu sama dengan berbeda 1 cup size. Misalnya jika ukuran brand anda 34” dan ukuran pada lingkaran dada anda sebesar 35” maka anda dapat menggunakan cup s

Kesehatan Ibu dan Janin Anda

Hal- hal Yang Perlu Diperhatikan dalam Masa Kehamilan : Makan 1-2 piring lebih banyak makanan bergizi dalam 1 hari- terlebih jika anda kurus, makan lebih banyak sayur dan buah, lauk- pauk – daging merah, ayam, telur, ikan, ercis dan kacang- kacangan setiap hari. •Periksa kehamilan secara teratur ke bidan atau petugas kesehatan lainnya. •Minum suplemen zat besi dari bidan tiap hari untuk mencegah pendarahan pada saat melahirkan. •Menerima suntikan TT 2 kali semasa kehamilan •Menggunakan garam beryodium di makanan setiap hari untuk kesehatan janin. •Tetap melakukan aktivitas sehari- hari dan berolahraga secara teratur, tapi jaga jangan terlalu capek. Hal-hal Yang Harus dihindari Untuk Kesehatan Janin •Bekerja terlalu keras dan tidak cukup istirahat. •Minum obat sembarangan kecuali dengan resep dokter. •Pijat perut. •Berada di sekitar anak- anak penderita cacar atau cacar Jerman. •Merokok •Minum minuman beralkohol •Bekerja dengan dan menghirup pestisida, herbisida atau bahan kimia lain

Waspadai Air yang Keluar dari Vagina saat Masa Kehamilan

Bekali pengetahuan bunda tentang kesehatan ibu hamil dan hal-hal apa saja yang mungkin terjadi saat masa kehamilan. Agar kesehatan ibu hamil dan kesehatan janin dapat terjaga dengan baik. Salah satu yang sering terjadi adalah air yang keluar dari organ reproduksi wanita hamil. Apakah itu keputihan, air seni atau air ketuban? Memasuki usia kehamilan trimester ketiga, ibu hamil akan mengalami keluarnya air dari organ reproduksi ibu. Kebanyakan ibu hamil tidak tahu air apakah yang keluar dan apakah berbahaya. Jika yang keluar merupakan keputihan biasa, hal tersebut adalah hal yang wajar. Jika air seni juga wajar karena kandung kemih mendapatkan tekanan dari rahim akibat perkembangan janin. Namun, jika yang keluar adalah air ketuban, sebaiknya segera hubungi dokter kandungan. Air ketuban atau yang dikenal sebagai air aminiom merupakan tempat tumbuh kembangnya janin di dalam rahim. Di sana janin berenang di dalam air miniom ibu. Air ketuban bisa saja merembes dikarena beberapa hal :

Waspadai Keguguran Pada Janin Anda

Memiliki anak merupakan dambaan setiap pasangan yang telah menikah. Tapi apa daya jika kehamilan itu tidak dapat dipertahankan atau biasa disebut keguguran. Kenali apa saja penyebab keguguran tersebut dan hal hal apa yang mesti dilakukan agar keguguran dapat dihindari. Apa sih keguguran itu? Menurut Dr. Kanadi Sumapraja, SpOG(K) , staf bagian obserti dan Ginekologi FKUI-RSCM Keguguran adalah penghentian proses kehamilan pada usia dibawah 20 minggu. Pada saat itu janin memiliki berat kurang lebih 500 gram. Keguguran ada yang bersifat sporadic atau dikenal dengan keguguran berulang.dimana keguguran sporadis tidak memiliki pola dan sebagian besar disebabkan oleh kelainan kromosom, bisa pada sel telur atau sel sperma.   Apa sih penyebab keguguran? Selain penyebab kelainan kromosom, ada banyak factor yang diduga menjadi penyebab keguguran, antara lain adalah: •  Penyakit Autoimun, yaitu penyakit systemic lupuserythematosus (SLE) dan adanya antiphospolipid antibody(APLAs) •  Kelainan a

Mengalami Kelelahan pada Masa Kehamilan

Beberapa tugas yang terbengkalai dikarenakan anda lebih cepat lelah seperti kekurangan energi untuk mengerjakan kegiatan sehari-hari. Mungkinkah kehamilan anda mengalami gangguan dan berakibat pada kesehatan janin atau kelelahan yang anda alami adalah perubahan yang umum terjadi selama kehamilan? Bagi anda yang sedang hamil merasakah kelelahan normal saja terjadi dikarenakan tubuh anda bekerja sangat keras untuk pertumbuhan dan perkembangan tumbuh bayi anda. Letih dan lelah yang sangat umum pada kehamilan, terutama pada beberapa bulan pertama, karena tubuh Anda menyesuaikan diri dengan kadar hormon yang berubah dengan cepat. Berikut adalah cara mengatasi kelelahan yang berlebih untuk anda yang sedang hamil : 1.  Luangkan waktu untuk beristirahat Jika Anda lelah segera luangkan waktu untuk beristirahat. Anda dapat mempergunakan waktu singkat anda sekedar membuat rilek bagian tubuh anda terutama kaki dan bagian pinggang. Bila memungkinkan memiliki waktu lebih dari dari tiga puluh meni