Memiliki momongan adalah hal yang sangat di tunggu-tunggu dan sangat di idam-idamkan buat pasangan yang baru menikah.Namun pada kenyataannya ada banyak di luar sana yang belum beruntung,belum lagi soal keluarga ataupun masyarakat yang sering menanyakan perihal momongan kepada pasangan suami istri yang sudah lama menikah namun tak juga dikaruniai seorang anak.
Hal inilah yang membuat para pasutri menjadi gelisah dan menambah beban dalam rumah tangga.Namun jangan khawatir,tak ada masalah yang tak ada jalan keluarnya.Semua masih bisa diusahakan asal mau berusaha dan yakin.Berikut ini adalah cara cepat hamil yang bisa anda coba,yang telah diterapkan oleh banyak pasangan dan terbukti keberhasilannya.
1. Ketahuilah siklus menstruasi anda.
Untuk memperoleh kehamilan, setiap wanita perlu memiliki siklus menstruasi yang teratur. Menstruasi yang tidak teratur sangat berpengaruh pada sistem reproduksi Anda. Anda bisa mengonsumsi makanan yang mampu meningkatkan siklus menstruasi Anda.
2. Mengkonsumsi makanan yang terdapat kandungan asam folat juga berpengaruh agar cepat hamil.
Asam folat kaya akan vitamin prenatal. Nutrisi ini dapat meningkatkan proses kehamilan. Asam folat juga dapat mengurangi kemungkinan keguguran maupun cacat lahir. Masukan juga asparagus, buah jeruk, kacang merah, brokoli, biji-bijian dan sereal agar bisa memperoleh kehamilan dalam waktu satu bulan.
3. Menjaga kelender ovulasi.
Ovulasi atau disebut masa subur bisa menjadi masa-masa terbaik untuk anda mendapatkan kehamilan. Jika Anda ingin segera mendapatkan kehamilan, Anda bisa memprogramnya pada hari-hari saat berovulasi. Normalnya, siklus ovulasi terjadi pada hari ke-14 dari siklus haid Anda.
4.Berhubungan intim dengan pasangan sekali dalam 2 hari.
Berhubungan intim setiap hari malah akan mengurangi kualitas dan kuantitas sperma yang dibutuhkan untuk mendapat kehamilan. Coba juga posisi seks yang dapat membuat sperma masuk lebih ke dalam. Misalnya, posisi pria berada di atas memungkinkan penetrasi lebih dalam dan membuat istri mudah hamil.
5. Rajin olahraga.
Kegemukan sangat mempengaruhi kehamilan. Dengan berolahraga, tidak hanya menurunkan berat badan saja, namun juga mampu membuat organ-organ tubuh tetap aktif.
Selain hal-hal diatas pola hidup sehat juga sangatlah di anjurkan. Menkonsumsi makanan yang menunjang untuk kehamilan dan menghindari rokok dan alkohol, adalah langkah terbaik untuk segera mendapatkan momongan.
Hal inilah yang membuat para pasutri menjadi gelisah dan menambah beban dalam rumah tangga.Namun jangan khawatir,tak ada masalah yang tak ada jalan keluarnya.Semua masih bisa diusahakan asal mau berusaha dan yakin.Berikut ini adalah cara cepat hamil yang bisa anda coba,yang telah diterapkan oleh banyak pasangan dan terbukti keberhasilannya.
1. Ketahuilah siklus menstruasi anda.
Untuk memperoleh kehamilan, setiap wanita perlu memiliki siklus menstruasi yang teratur. Menstruasi yang tidak teratur sangat berpengaruh pada sistem reproduksi Anda. Anda bisa mengonsumsi makanan yang mampu meningkatkan siklus menstruasi Anda.
2. Mengkonsumsi makanan yang terdapat kandungan asam folat juga berpengaruh agar cepat hamil.
Asam folat kaya akan vitamin prenatal. Nutrisi ini dapat meningkatkan proses kehamilan. Asam folat juga dapat mengurangi kemungkinan keguguran maupun cacat lahir. Masukan juga asparagus, buah jeruk, kacang merah, brokoli, biji-bijian dan sereal agar bisa memperoleh kehamilan dalam waktu satu bulan.
3. Menjaga kelender ovulasi.
Ovulasi atau disebut masa subur bisa menjadi masa-masa terbaik untuk anda mendapatkan kehamilan. Jika Anda ingin segera mendapatkan kehamilan, Anda bisa memprogramnya pada hari-hari saat berovulasi. Normalnya, siklus ovulasi terjadi pada hari ke-14 dari siklus haid Anda.
4.Berhubungan intim dengan pasangan sekali dalam 2 hari.
Berhubungan intim setiap hari malah akan mengurangi kualitas dan kuantitas sperma yang dibutuhkan untuk mendapat kehamilan. Coba juga posisi seks yang dapat membuat sperma masuk lebih ke dalam. Misalnya, posisi pria berada di atas memungkinkan penetrasi lebih dalam dan membuat istri mudah hamil.
5. Rajin olahraga.
Kegemukan sangat mempengaruhi kehamilan. Dengan berolahraga, tidak hanya menurunkan berat badan saja, namun juga mampu membuat organ-organ tubuh tetap aktif.
Selain hal-hal diatas pola hidup sehat juga sangatlah di anjurkan. Menkonsumsi makanan yang menunjang untuk kehamilan dan menghindari rokok dan alkohol, adalah langkah terbaik untuk segera mendapatkan momongan.