Kepengen Hamil - Kesehatan anak-anak menjadi sangat rentan apabila dalam musim penghujan, yang kebanyakan terserang demam atau flu. Kondisi kesehatan anak yang menurun tentunya perlu segera ditangani agar tidak semakin parah.
Anak-anak saat sakit akan lebih mudah drop kondisi badannya maka penting sekali menjaga kesehatan anak menjelang musim penghujan. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membantu si kecil tetap sehat dan aktif meski hujan sering mengguyur.
Menjaga kebersihan diri dan lingkungan
Serangan penyakit musiman sering diakibatkan oleh virus dan bakteri yang tumbuh dengan pesat dan mudah menyebar. Kontak fisik secara langsung membuat penularan penyakit semakin mudah sekaligus cepat.
Maka penting sekali menjaga kebersihan, baik kebersihan tubuh maupun lingkungan agar kesehatan buah hati Anda tidak terganggu. Ajarkan anak untuk sering membasuh tangan menggunakan sabun agar tidak terkena serangan virus maupun bakteri. Hindari kebiasaan menggunakan baju ganti yang terlalu lama sebab bisa menjadi sarang kuman.
Menjaga asupan makanan
Makan makanan yang menyehatkan tubuh akan meningkatkan imunitas si kecil, bila perlu konsumsi vitamin khusus anak. Kebutuhan nutrisi yang terpenuhi akan membuat fisik anak lebih kuat sehingga virus maupun bakteri akan sulit menempel dan berkembang. Makanan yang sehat cenderung kurang pas di lidah anak, maka perlu kreativitas agar makanan tersebut bisa dilahap habis. Jadikan makanan si kecil tampil menarik agar selera makannya bertambah.
Anak-anak saat sakit akan lebih mudah drop kondisi badannya maka penting sekali menjaga kesehatan anak menjelang musim penghujan. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk membantu si kecil tetap sehat dan aktif meski hujan sering mengguyur.
Menjaga kebersihan diri dan lingkungan
Serangan penyakit musiman sering diakibatkan oleh virus dan bakteri yang tumbuh dengan pesat dan mudah menyebar. Kontak fisik secara langsung membuat penularan penyakit semakin mudah sekaligus cepat.
Maka penting sekali menjaga kebersihan, baik kebersihan tubuh maupun lingkungan agar kesehatan buah hati Anda tidak terganggu. Ajarkan anak untuk sering membasuh tangan menggunakan sabun agar tidak terkena serangan virus maupun bakteri. Hindari kebiasaan menggunakan baju ganti yang terlalu lama sebab bisa menjadi sarang kuman.
Menjaga asupan makanan
Makan makanan yang menyehatkan tubuh akan meningkatkan imunitas si kecil, bila perlu konsumsi vitamin khusus anak. Kebutuhan nutrisi yang terpenuhi akan membuat fisik anak lebih kuat sehingga virus maupun bakteri akan sulit menempel dan berkembang. Makanan yang sehat cenderung kurang pas di lidah anak, maka perlu kreativitas agar makanan tersebut bisa dilahap habis. Jadikan makanan si kecil tampil menarik agar selera makannya bertambah.