Skip to main content

Posts

Showing posts from March, 2014

Tips Mengencangkan Payudara Bagi Ibu yang Telah Menyusui

Salah satu bagian tubuh yang menjadi kebanggaan wanita terletak pada dada. Memiliki payudara yang kencang menjadi kebanggaan tersendiri bagi kaum wanita. Ketika belum mempunyai buah hati, hampir setiap wanita memiliki payudara yang kencang dan indah, namun setelah menyusui akan berubah menjadi kendur. Kondisi ini tentu tidak dapat dihindari karena menjadi salah satu tugas yang mulia bagi seorang ibu. Dengan memberikan buah hati ASI eksklusif berarti Anda sudah menjaga kesehatan buah hati Anda dan mencerdaskannya. Mengencangkan payudara setelah selesai masa menyusui merupakan salah satu prioritas bagi banyak wanita. Terjadinya perubahan fisik pada tubuh yang terlihat sangat nyata seringkali menyebabkan kurangnya percaya diri bagi wanita seperti halnya mengendurnya payudara. Oleh sebab itu, tidak ada salahnya bagi ibu melakukan perawatan payudara setelah selesai melakukan tugas mulianya yaitu memberikan ASI pada buah hati. Berikut ini ada beberapa tips atau cara mengencangkan payudara

Alasan Mengapa Tidak Memiliki Anak

Saat ini, ada banyak alasan yang membuat wanita ingin menunda punya anak saat mulai berkeluarga. Namun, alasan utama wanita saat ini disebabkan karena ia mempunyai banyak pilihan dibandingkan dengan generasi sebelumnya. Sekarang ini wanitapun bisa berkarir dengan sukses seperti halnya pria. Selain itu, bepergian pun menjadi lebih mudah karena wanita pun bisa mandiri secara finansial. Menemukan pasangan hidup dan memulai membangun keluarga menjadi satu fase yang didambakan oleh wanita, namun sekarang banyak pertimbangan apakah ingin mempunyai momongan segera atau tidak. Berikut beberapa alasan untuk tidak atau menunda memiliki anak: 1. Prioritas Pada masa lampau, wanita dituntut untuk segera menikah lalu memiliki anak. Mungkin, itu juga yang kamu impikan saat kecil. Mendambakan pesta pernikahan yang mewah dan megah serta menjalankan kewajiban sebagai seorang ibu dan istri. Namun sekarang, beberapa wanita ingin banyak bepergian dan hidup bebas sampai mereka merasa semua keinginannya d

Makanan yang Menyuburkan Kandung

Makanan seperti Susu dan berbagai macam olahannya seperti Keju, yoghurt dsb. Adalah salah satu menu wajib dalam rangka menyuburkan kandungan agar cepat hamil. Perbanyak mengkonsumsi sayuran berdaun hijau, selain berdaun hijau sayuran dan buah-buahan yang segar (belum di awetkan dalam pendingin misalnya) sangat baik sekali untuk dikonsumsi, jika dilihat dari manfaatnya, ini akan menunjang antibodi dalam tubuh sehingga tidak akan mudah terserang penyakit. Namun, kalau kita teliti lebih dalam lagi, maka kesehatan tubuh termasuk hal yang tidak bisa dianggap remeh dalam program kehamilan. Berikut ini ada 5 makanan yang dapatmenyuburkan kandungan yang dapat di konsumsi oleh ibu yang ingin menyuburkan kandungannya: 1. Gandum utuh Gandum utuh merupakan tipe makanan yang mengandung karbohidrat kompleks yang menyehatkan.Selain gandum utuh,tipe karbohidrat kompleks yang baik untuk dimakan adalah roti gandum,jagung,beras merahdan havermut karena tidak bakal mempengaruhi kadar darah dan insulin

Atasi menopause Dini

Menopause didefenisikan oleh WHO sebagai penghentian menstrusi secara permanen akibat hilangnya aktivitas folikular ovarium.Setelah 12 bulan amenorea berturut-turut,periode menstruasi terakhir secara retrospektif ditetapkan sebagai saat menopuse. Penyebab menopause dini dan prematur menopause hampir keseluruhannya dapat dilakukan tindakan preventif, mungkin kecuali genetik. Meskipun tidak pernah menutup kemungkinan, menopause yang diakibatkan faktor genetik pun dapat tercegah. Dengan meningkatkan kekebalan tubuh kita, menjaga keharmonisan sistem tubuh kita yang berawal dari gaya hidup sehat apa saja yang harus dikonsumsi yang dibutuhkan oleh tubuh bukan apa yang diinginkan lidah kita. Membawa kita pada suatu kondisi yang stabil dimana tidak perlu terjadinya autoimun dalam tubuh, tidak perlu terjadinya kanker atau mungkin infeksi yang berdampak buruk pada organ reproduksi kita yang diciptakan Tuhan sebagai wanita. Bagi anda yang masih merasa kuatir akan terjadinya menopause di usia m

Atasi Si kecil Ngamuk atau Marah

Sebagai ibu-ibu yang mempunyai anak balita,pasti banyak yang pernah merasakan amukan,atau ekspresi marah,kesal yang ekstreem dari balita kita,yang bahasa kerennya adalah TANTRUM. Pada kenyataannya, tantrum merupakan suatu hal yang wajar karena dialami oleh semua anak usia dini. Perilaku ini belum muncul di usia awal karena umumnya bayi hanya menunjukkan respons atas kebutuhannya seperti kalau lapar, haus, dan popoknya basah, dengan cara menangis. Namun seiring perkembangannya, di usia sekitar 9 bulan bayi mengembangkan konsep “saya mau”. Nah, bila sesuatu yang diinginkannya tidak berjalan sesuai yang dia mau, maka ia akan frustasi. Salah satu cara untuk menandakan perasaan itu adalah dengan tantrum. Berikut bentuk-bentuk amukan di usia batita dan cara mengatasinya. Usia 12-18 bulan Bentuk Tantrum Anak menangis keras, melengkungkan punggungnya, dan menggeliat-geliat dengan marah. Cara mengatasinya: Sebagai orang tua, cobalah untuk memahami segala keterbatasannya, dan antisipasilah ha

Cara Alami Mengencangkan Payudara Setelah Masa Menyusui

Salah satu bagian tubuh yang menjadi kebanggaan wanita terletak pada dada. Memiliki payudara yang kencang menjadi kebanggaan tersendiri bagi kaum wanita. Ketika belum mempunyai buah hati, hampir setiap wanita memiliki payudara yang kencang dan indah, namun setelah menyusui akan berubah menjadi kendur. Kondisi ini tentu tidak dapat dihindari karena menjadi salah satu tugas yang mulia bagi seorang ibu. Dengan memberikan buah hati ASI eksklusif berarti Anda sudah menjaga kesehatan buah hati Anda dan mencerdaskannya. Mengencangkan payudara setelah selesai masa menyusui merupakan salah satu prioritas bagi banyak wanita. Terjadinya perubahan fisik pada tubuh yang terlihat sangat nyata seringkali menyebabkan kurangnya percaya diri bagi wanita seperti halnya mengendurnya payudara. Oleh sebab itu, tidak ada salahnya bagi ibu melakukan perawatan payudara setelah selesai melakukan tugas mulianya yaitu memberikan ASI pada buah hati. Berikut kami informasikan beberapa cara alami mengencangkan payu