Skip to main content

PENTING: Di Masa Hamil Kulit Butuh Perawatan Khusus

Mengalami masalah kulit wajah yang kasar adalah salah satu mimpi buruk yang tidak diharapkan oleh semua orang, baik laki-laki maupun perempuan. Kulit wajah yang kasar bukan hanya mengganggu kenyamanan, namun juga mengganggu rasa percaya diri dalam berpenampilan. Oleh sebab itu, merawat kulit wajah harus dilakukan dengan baik dan benar supaya masalah kulit yang kasar bisa diantisipasi dengan segera.

Menarik: Khasiat Kacang Hijau Di Masa Hamil

Dalam merawat kulit wajah yang kasar, berbopeng dan bermasalah, perhatikanlah beberapa faktor di bawah ini supaya kulit kembali halus dan juga sehat, antara lain:

• Kelembapan Kulit
Hindarilah aktivitas yang terlalu lama dalam ruangan ber-AC yang bisa menghilangkan kelembapan kulit Anda. Jangan lupa untuk gunakan pelembap yang cocok dengan jenis kulit sesuai kebutuhan.

• Nutrisi Kulit
Pastikanlah nutrisi yang dibutuhkan kulit tercukupi dengan baik sehingga berbagai masalah kulit bisa dihindari.

• Lingkungan
Kurangilah aktivitas di luar ruangan yang berhubungan langsung dengan sinar matahari, polusi dan radikal bebas.

Dengan memperhatikan beberapa faktor di atas, tentu saja perawatan kulit wajah yang kasar akan semakin mudah dilakukan. Kulit yang halus dan lembut bisa Anda dapatkan apabila perawatan kulit yang tepat dilakukan secara maksimal. Bukan hanya demi menunjang penampilan, namun kulit wajah yang terawatt juga akan terlihat lebih sehat dan memberikan rasa nyaman dan percaya diri dalam diri Anda.

Popular posts from this blog

Vitamin dapat Meningkatkan Peluang Kehamilan

Kita memerlukan kombinasi sejumlah vitamin lain dan mineral untuk menjaga fertilitas. Mengkonsumsi berlebihan unsur gizi tertentu tapi kurang mengkonsumsi unsur lainnya justru merugikan fertilitas (dan kesehatan) kita lho. Dalam kondisi apa pun, pola makan dengan gizi seimbang harus tetap dipertahankan. Berikut adalah nutrisi yang bila dikonsumsi secara seimbang akan menambah kesuburan kita:  1. Vitamin E Vitamin E sangat penting bagi sistem reproduksi pria dan wanita. Bagi wanita, vitamin E menjaga sistem endokrin dan produksi hormon-hormon yang baik. Bagi pria, vitamin E mendukung produksi sperma dan hormon-hormon seks serta mencegah kerusakan DNA sperma. Sebuah riset menunjukkan bahwa kerusakan yang ekstensif pada DNA sperma dapat menyebabkan infertilitas. Kerusakan DNA tersebut terutama disebabkan oleh radikal bebas. Vitamin E sebagai antioksidan dapat mencegah kerusakan DNA sperma. Asupan vitamin E yang disarankan adalah 400 UI per hari. Sumber utama vitamin E adalah kecam

20 Tips Mengatasi Ngidam

Untuk calon ibu atau seorang wanita, istilah ngidam ini sudah lumrah dan sering di dengar dimana-mana saat membicarakan tentang kehamilan. Mual-mual, pusing dan muntah ketika sedang hamil merupakan gejala yang hampir dialami oleh semua wanita hamil, terutama di usia kehamilan 1-4 bulan. Dalam salah satu penelitian, bahkan disebutkan bahwa 50-70% wanita hamil mengalami gejala mual dan muntah atau ngidam. Merasa mual sepanjang hari dapat dialami sebagian wanita hamil muda, ada juga yang hanya timbul ketika sore hari, sebagian lagi merasakan gejala ngidam ini jika pada malam harinya kurang tidur. Namun sebagian besar gejala ngidam biasanya timbul di pagi hari, oleh sebab itulah ia dikenal juga dengan istilah ‘morning sickness‘. Nah, walaupun biasanya gejala ini akan berkurang bahkan menghilang setelah usia kehamilan 4 bulan, ada baiknya jika kepengenhamil.blogspot.com berbagi mengenai beberapa tips untuk mengatasinya… 1. Makanlah dalam jumlah sedikit, namun sering. Semakin kosong perut

Manfaat Ibu Hamil Minum Air Kelapa

Air kelapa adalah minuman menyegarkan yang membantu anda dalam menjaga tubuh terhidrasi dan tetap segar. Anda dapat menikmati minuman dingin dari air kelapa terutama di musim panas. Ada banyak manfaat yang terkait dengan minuman tropis alami ini. Hal ini dibuktikan dengan dikonsumsi di seluruh dunia dan dapat digunakan secara langsung atau dicampur dengan minuman lain. Air kelapa memiliki  nutrisi dan keseimbangan elektrolit yang sama seperti darah. Selama kehamilan, penting bagi seorang wanita untuk memasukkan makanan dan minuman sehat dan bergizi dalam diet sehari-hari. Mengkonsumsi Air kelapa selama kehamilan membantu dalam menjaga kesehatan ibu dan janin. Berikut ini ada beberapa manfaat dari air kelapa muda bagi ibu hamil: 1. Air kelapa adalah minuman isotonik alami. Ini membantu dalam pengisian cairan dan hilangnya garam alami yang dilepaskan oleh tubuh. Air kelapa dapat sangat mencegah dehidrasi dan kelelahan. 2. Air kelapa sangat dikenal untuk memperkuat sistem kekebalan tub